Unser Südafrika Blog

Kategorie ‘Küche’

Die Südafrikaner lieben ihr Fleisch und behaupten von sich, neben dem extravaganten Straußen- und Krokodilfleisch, das beste Rindfleisch der Welt zu haben. Dank der guten Wetterbedingungen ist das südafrikanische Landschaftsbild von spektakulären Weinbaugebieten geprägt, in denen die weltweit besten und berühmtesten Weine hergestellt werden. Um sich ein gutes Bild von den kulinarischen Sinnesfreuden Kapstadts machen zu können, sollten Urlauber, die Flüge nach Südafrika schon gebucht haben oder planen, an einer Weintour oder einem kulinarischen Ausflug teilzunehmen.

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Immer lohnenswert: Ein Bummel über die Long Street in Kapstadt

Viele Touristen sehen von Kapstadt leider häufig nur die Waterfront, den Tafelberg und das Kap der Guten Hoffnung. Dabei hat Kapstadt so viel mehr zu bieten.

Uns zieht es beispielsweise jedes Mal wieder auf die Long Street im Zentrum dieser traumhaft schönen Stadt. Gar nicht weit entfernt vom geschäftigen Hafen, wo die Kreuzfahrten nach Südafrika ankommen, spielt sich das bunte Leben ab. Es gibt auf der Long Street jede Menge toller Geschäfte – vom hippen Designer-Laden bis hin zum kleinen Shop mit Afrika Deko. Diesen Beitrag weiterlesen »

Bobotie - eine leckere südafrikanische Spezialität

Wer gerne mal ein südafrikanisches Gericht ausprobieren möchte, dem sei Bobotie ans Herz gelegt.

Das typisch Kapmalaiische Gericht ist leicht zuzubereiten, man bekommt in der Regel alle Zutaten – wie südafrikanisches Chutney – ganz unproblematisch hierzulande gekauft – und es schmeckt einfach nur lecker.

Hier das Rezept im Überblick:

Zutaten für ca. 4 Personen:

• 1 kg Rinderhackfleisch
• 1 dicke Scheibe Weißbrot
• 250 ml Milch
• 2 Zwiebeln
• VIEL Curry-Pulver
• Butter
• Essig
• Aprikosenmarmelade
• weißer Pfeffer, gemahlen
• 1/2 Tasse Rosinen
• 1/2 Tasse gehobelte Mandeln
• 2 Bananen
• 2 Eier
• Lorbeerblätter – oder noch besser: getrocknete Zitronenblätter

als Beilage:

• Reis
• südafrikanisches Chutney

Zubereitung:

• Die Scheibe Weißbrot in der Hälfte der Milch einweichen, danach ausdrücken
• Die Zwiebeln grob hacken
• Zwiebeln in Butter anbraten, bis sie glasig sind
• Curry, Pfeffer, Aprikosenmarmelade und Essig hinzugeben (erstmal mit ein wenig anfangen; beim Abschmecken kann man später noch nachlegen)
• Weißbrot hinzufügen
• alles zusammen anbraten
• Rinderhack hinzugeben und anbraten
• Rosinen hinzugeben
• wenn das Rindfleisch fertig angebraten ist, noch einmal mit SEHR VIEL Curry-Pulver, Essig und Aprikosenmarmelade süß-sauer-scharf abschmecken
• eine Auflaufform mit Butter ausstreichen
• Rinderhack-Mischung in die Auflaufform füllen
• Bananen in ca. 1-2 cm dicke Scheiben schneiden und auf die Masse legen
• 125 ml Milch mit 2 Eiern verquirlen und über das Bobotie geben
• Lorbeerblätter und/oder Zitronenblätter zwischen die Bananenscheiben stecken
• im Ofen bei 160°C ca. 40 Minuten backen, bis die Milch mit den Eiern stockt

Dazu reicht man ein leckeres Chutney und gekochten Reis. Und ein paar tolle Serviettenringe sind prima geeignet, um noch mehr Südafrikanisches Flair auf den Tisch zu zaubern.

Guten Appetit – wir kochen Bobotie mittlerweile regelmäßig.